Von Innsbruck über die A13 Brennerautobahn bis zur Ausfahrt Nösslach, nach der Ausfahrt links auf die Nösslachstraße, der wir bis nach Vinaders folgen. Ein großer gratis Parkplatz befindet sich direkt oberhalb von der Kirche.

Direkt nach dem Parkplatz startet ein Forstweg, der uns in angenehmer Steigung in zirka einer Stunde zur Sattelbergalm führt. Wir folgen dem Forstweg weiter bis zu einem Fahrverbotsschild, hier müssen wir uns jetzt entscheiden:

Der legale Weg für Mountainbiker auf den Sattelberg führt über eine einstündige Schiebestrecke auf einem steilen Waldsteig. Die zweite Variante ist dem Forstweg verbotener Weise weiter zu folgen wie es sich gehört, auf dem Sattel sitzend, den Gipfel des Sattelbergs zu erreichen.

Wir entscheiden uns für die Schiebestrecke, die uns als Aufstiegsroute mit Ski im Winter gut bekannt ist und erreichen den Gipfel eindreiviertel Stunden nach dem Aufbruch vom Parkplatz.

Am Gipfel genießen wir den schönen Rundumblick, bevor wir auf der südlichen Seite des Gipfels einen kurzen Trail hinunter zur schon sichtbaren alten Militärstraße abfahren. Weiter geht es abwechselnd auf- und abwärts, aber nie besonders steil auf der Höhenstraße (an wenigen Stellen asphaltiert, ansonsten Schotter, Stein oder Gras) bis wir das Sandjöchl erreichen.

Vom Sandjöchl geht es jetzt nur mehr abwärts, das erste Stück auf einem Single Track, der wohl für die meisten eine weitere Schiebe- oder Tragestelle darstellt. Nach 20 Minuten heißt es dann wieder aufsteigen und auf einem Almweg Richtung Obernberger See abzufahren.

Ein kurzes Stück folgen wir dem Forstweg an der östlichen Seeseite bis zum Alpengasthof Obernbergersee und dann der Forststraße zum Parkplatz in Obernberg. Von hier aus gehts schließlich auf der Straße weiter zurück nach Vinaders wo diese wunderschöne Runde endet.